Miten ymmärrämme itseämme ja muita haastavissa vuorovaikutustilanteissa? Kyky mentalisoida – eli hahmottaa omaa ja toisen käyttäytymistä peilaten niitä taustalla oleviin mielentiloihin – on yksi keskeisimmistä tekijöistä onnistuneessa vuorovaikutuksessa, ammatillisessa kohtaamisessa ja psyykkisessä hyvinvoinnissa.

Mentalisaatio ja reflektiivinen kyky -koulutus tarjoaa teoreettisen pohjan ja käytännön työkaluja tämän keskeisen taidon kehittämiseen ja soveltamiseen monenlaisessa ihmistyössä ja henkilökohtaisessa elämässä

Koulutus on suunnattu sosiaali- ja terveysalan ammattilaisille sekä esihenkilöille, jotka haluavat kehittää vuorovaikutus- ja johtamistaitojaan. Osallistuminen ei edellytä aiempaa taustaa mentalisaatioperustaisessa työskentelyssä tai teorian opiskelussa.

Aikataulu ja toteutus

Tiistaina 12.5. 2026 klo 9-16 reaaliaikainen verkko-opetus (ei tallenneta).

Osallistumismaksu

350 euroa

Koulutuksen sisältö

Mentalisaatiolla tarkoitetaan kykyä hahmottaa mielen aktiivista toimintaa itsessä ja toisissa ihmisissä. Toisin sanoen, se on pyrkimystä nähdä päällepäin näkyvän käyttäytymisen taakse ja pohtia, minkälaisia mielen tiloja käyttäytymisen takana on. Mentalisaatio on avain toisen ihmisen ymmärtämiseen: kun ymmärrämme, minkälaiset ajatukset, toiveet, pelot, uskomukset tai kokemukset motivoivat toisen käyttäytymistä, voimme tehokkaasti vähentää toiseen kohdistuvia väärintulkintoja.

Mentalisaatio ei kohdistu vain toisiin ihmisiin, vaan se on myös avain itsen ymmärtämiseen - toisin kuin usein luulemme, ei oma mielemme ole itsellemmekään läpinäkyvä. Mentalisaatio on meissä kaikissa olemassaoleva, luontainen inhimillinen kyky, joka vähenee stressaavissa tilanteissa. Tutustumalla mentalisaatiokyvyn rakennusaineisiin ja lainalaisuuksiin meissä ihmisissä, voimme vahvistaa tätä kykyä itsessämme ja siten osallistua myös toisten ihmisten mentalisaatiokyvyn tukemiseen sekä laajemmin ihmisyhteisöjen terveen ja yhteyksiä rakentavan vuorovaikutuksen ylläpitämiseen.

Keskeiset teemat

• Mitä on mentalisaatio? Mentalisaatioteorian perusteet ja mentalisoimisen hermostollinen tausta.
• Reflektiivinen toimintakyky työssä: Miten säilyttää oma ja asiakkaan mentalisointikyky stressin alaisena?
• Mentalisaation romahdukset: Tunnistaminen ja palauttaminen vuorovaikutustilanteissa.
• Keskustelu ja pohdinta: Reflektiivisen työotteen vahvistaminen omassa asiakastyössä tai työyhteisössä.

Kouluttaja: Nina Pyykkönen, erikoispsykologi PsL, yksilö- ja ryhmäpsykoterapeutti (Valvira, KELA), työnohjaaja, jungilainen coach ACC (ICF), ekoterapeutti, väitöskirjatutkija (UEF).

Ilmoittautuminen päättyy 27.4.2026.

Lisätiedot ja ilmoittautuminen verkkosivuillamme:
Mentalisaatio ja reflektiivinen kyky

Lisätietoja myös koulutus(a)kymenlaakso.fi ja www.kymenlaaksonkesayliopisto.fi