01.04. - 22.04.2026

I. lähipäivä 1.4.2026 klo 9-15:45
II. lähipäivä 22.4.2026 klo 9-15:45

Pidätämme oikeuden muutoksiin.

Hämeenlinna (Korkeakoulukeskus). Kts. tarkemmin täältä.

Koulutus on tarkoitettu psykologeille, psykoterapeuteille ja muille sosiaali- ja terveydenhuollon asiakastyötä tekeville. Koulutus soveltuu erinomaisesti myös työnohjaajille, coacheille ja kaikille niille, jotka työskentelevät psyykkisen valmennuksen
kentällä.

• Oppia uusimpia näyttöön pohjaavia Hyväksymis- ja omistautumisterapian menetelmiä, joita voi soveltaa asiakastyössä (”lyhyen hoidon työkalupakki”)
• Perehtyminen HOT - menetelmiin siten, että niiden soveltaminen omassa työssä on koulutuksen myötä mahdollista.

Päivä 1: 1.4.2026

• Johdatus aiheeseen: HOT:in taustateoriat
• Psykologinen joustavuus ja sen kehittäminen
• Nelikenttämalli ja sen soveltaminen
• Arvotyöskentelyn periaatteet ja käytännöt
• Omistautuminen: SMART GOAL -periaatteet

Päivä 2: 22.4.2026

• Kertaus 
• Psykologiset esteet ja niiden kohtaaminen
• Irti ajatusten ylivallasta
• Tunteiden hyväksyntä ja sen harjoittelu
• Yhteenvetoa psykologisen joustavuuden mallista
• Strukturoitu lyhytinterventiomalli
• Omien taitojen kehittämisen portaat

Arto Pietikäinen, psykologi, kouluttajapsykoterapeutti (kognitiivinen käyttäytymisterapia).

Lisätietoja: www.joustavamieli.com

Koulutus toteutetaan lähiopetuksena. Osallistujia suositellaan hankkimaan ennen opetusta kirja Kohti arvoistasi (2014).

Kysy lisää suunnittelija Suvi-Tuulia Tiaiselta ja koordinaattori Sini Saariselta. Kts. Hämeen kesäyliopiston yhteystiedot.

Koulutuksen hinta 370 € maksettaessa verkkopankkimaksuna. Koulutuksen hintaan sisältyy räätälöity työkirja, jossa on noin 20 harjoitusta.

Muut verkkomaksuvaihtoehdot löydät täältä.

Jos valitset kesäyliopiston laskutuksen, laskutus tehdään yhdessä erässä koulutuksen aikana, laskutuslisä 5 €/lasku.

Ilmoittaudu 23.03.2026 mennessä Hämeen kesäyliopiston sivuilla!