29.01.2026 - 11.06.2027

Läsnäoloa vaativat koulutuspäivät:

Vuonna 2026
to 29. - pe 30.1. klo 9-16 lähiopetus
ke 11.3. klo 9-16 lähiopetus
ma 13.4. klo 9-16 lähiopetus
ti 12.5. klo 9-16 lähiopetus
pe 12.6. klo 9-16 etäopetus
pe 21.8. klo 9-16 etäopetus
to 1.10. työnohjausta etänä
ke 4.11. klo 9-16 lähiopetus
ti 8.12. työnohjausta etänä

Vuonna 2027
to 14.1. klo 9-16 lähiopetus
pe 19.2. työnohjausta etänä
ma 22.3. klo 9-16 lähiopetus
ma 10.5. klo 9-16 lähiopetus
pe 11.6. klo 9-16 lähiopetus

Työnohjauksen aikataulut sovitaan ryhmän kanssa koulutuksen alettua.

Pidätämme oikeuden muutoksiin.

Koulutus on suunnattu vuorovaikutustyötä tekeville ammattilaisille, jotka tarvitsevat lyhytterapeuttista valmentavaa työotetta erilaisten kohderyhmien tavoitteelliseen ja menestykselliseen ohjaamiseen ja valmennukseen, sekä myönteisen mielenterveyden edistämiseen ihmissuhdetyössä.

Koulutus soveltuu monipuolisesti eri työelämän alueille mm. urheiluvalmentajat, ohjaajat, coachit, business coachit, työnohjaajat, kouluttajat, kuraattorit, terveydenhoitajat, sairaanhoitajat, sosiaalityöntekijät, sosiaaliohjaajat, opinto-ohjaajat, opettajat, rehtorit, diakonit, psykologit, HR- asiantuntijat, esihenkilöt, esiintyjät ja urheilijat yms, jotka tarvitsevat työvälineitä vuorovaikutustyöhönsä ja sen laadukkaaseen kehittämiseen.

Koulutus arvioidaan hyväksytty- / hylätty -asteikolla. Arviointi perustuu osaamistavoitteiden saavuttamiseen ja kaikkien koulutukseen liittyvien osa-alueiden hyväksyttyyn suorittamiseen. Hyväksytty osaaminen edellyttää riittävää tietoperustan hallintaa ja sen soveltamista.

Tästä koulutuksesta on mahdollista saada hyväksytty suoritusmerkintä Opetushallituksen ylläpitämään Koski-tietovarantoon. Suostumusta suoritustiedon tallentamiseen kysytään ilmoittautumisvaiheessa. Suostumuksen antaminen vaatii vahvaa tunnistautumista ilmoittautumisen yhteydessä.

Koulutuksen tavoitteena on oppia hyödyntämään ratkaisukeskeisiä-, kognitiivisia-, käyttäytymisterapeuttisia ja tietoisuustaitoihin pohjautuvia psykoterapeuttisia menetelmäsovelluksia ryhmien ja yksilöiden tavoitteelliseen työskentelyyn erilaisten toimintaa rajoittavien psyykkisten ilmiöiden työstämiseksi.

Koulutuksen käytyään osallistujalla on konkreettisia työvälineitä asiakkaiden mielen taitojen, psykologisen pääoman, itsensä johtamisen ja itsetunnon vahvistamiseksi, sekä suorituskyvyn kehittämiseksi. Koulutuksen käytyään opiskelijalla on myös monipuolisia käytännönläheisiä voimavarakeskeisiä dialogisia valmiuksia, joiden avulla voi onnistua ihmisten kohtaamisessa, heidän auttamisessa ja psykologisen joustavuuden vahvistamisessa sekä tuloksellisessa muutostyöskentelyssä työelämän eri aloilla.

• Ratkaisukeskeinen psyykkisen valmennuksen prosessi ja arviointi
• Hedcoach© for Sport -valmennuksen reflektiivisyystesti (case-study) ja herätetesti
• Yksilöllinen tavoitteiden asettaminen, mielikuvaharjoittelun ja visualisoinnin hyödyntäminen
• Single-Session -yhden tapaamiskerran valmennusprosessi
• Moderneihin motivaatioteoriohin pohjautuva valmentaminen
• Mindfulness-taidot ja kehotietoisuus psyykkisen valmennuksen, keskittymiskyvyn ja optimaalisen mielentilan kulmakivenä
• Stressin neuropsykologinen anatomia; stressinhallinnan ja palautumisen fysiologia
• Dialoginen vuorovaikutus- ja palautetaidot valmentajan ydintaitoina
• Myönteisyyden ja voimavarojen vahvistaminen ja onnistumisanalyysi
• Psyykkiset esteet ja niiden lyhytterapeuttinen työstäminen
• Haastavien tunteiden työstäminen ja myönteisen tunne-energian aktivointi
• Rajoittavat uskomukset ja ajatukset ja niiden kanssa työskentely (HOT-työskentely) ja myönteisen sisäisen puheen aktivointi
• Ahdistuneisuus, pelot ja mielialan muutokset
• Jännityksen kanssa työskentely
• Vaikeat elämänkokemukset ja resilienssin (toipumiskyvyn) vahvistaminen

Vastuukouluttaja: Anita Hedman (FM) kouluttajapsykoterapeutti (VET), Team ja Executive coach (ICF:n PCC-taso), kouluttajatyönohjaaja (STOry), mindfulness-ohjaaja (CFM, MBSR)

Lisäksi: Miia Miskeljin (SH, YAMK-koul), kouluttajapsykoterapeutti (VET), Coach (CCSF), kouluttajatyönohjaaja (STOry), Päivi Granholm, urheilupsykologi, psykoterapeutti, työnohjaaja ja Johanna Luttinen, psyykkinen valmentaja 

Lisäksi mahdollisia vierailevia kouluttajia, esim. Juuso Nieminen (Team ja Executive Coach, urheiluvalmentaja) ja Sami Jauhojärvi, (olympiaurheilija ja valmentaja). Vierailevat kouluttajat varmistuvat ja tarkentuvat koulutuksen aikana. 

Koulutuksessa yhdistyy teoreettinen ja käytännönläheinen kokemuksellinen oppiminen. Koulutuksen prosessimaisuus ja monipuoliset oppimismetodit mahdollistavat omakohtaisen prosessin valmentajana kasvun ja kehittymisen tutkimiseen psykologisesti turvallisessa ja ammatillisessa ohjauksessa.

Koulutus kestää n. 1,5 vuotta. Koulutusprosessi sisältää 12 kontaktiopetuspäivää, 3 x 1,5 tuntia työnohjausta pienryhmässä, 5 x 2 tuntia vertaisryhmätyöskentelyä ja 25 tuntia valmennusharjoittelua ja perehtymistä kirjallisuuteen. Osallistujilta edellytetään mahdollisuutta harjoitteluasiakkaan hankintaan.

Koulutuksen etuhinta 15.11.2025 saakka 2500€ maksettaessa verkkopankkimaksuna (norm. hinta 2700 €). Muut verkkomaksuvaihtoehdot löydät täältä.

Voit myös valita kesäyliopiston laskutuksen, laskutus tehdään neljässä erässä koulutuksen aikana, laskutuslisä 5 €/lasku.

Koulutuksen hintaan sisältyy Psyykkinen valmennus -työkirja ja manuaali sekä Vaikean elämänkokemuksen työstämiseen tarkoitetut haastattelukortit.